ストロボの本数。多灯ライティングとはいうものの、どんな複雑なライティングであっても基本から考える。 つまり、メインライトとフィルライト。ハイライトをつなげるため…

物撮りの背景は白が基本的に選ばれることが多いと思う。僕は選べるならグレーが好きで使う。 当たり前だけど、グレーは白と黒の間だ。つまり、どちらも作れる。背景にライ…

炭酸水はツイスパソーダ。自宅で水を冷やし、カートリッジでガスを入れるだけ。これも、愛用してもう長い。 他の炭酸水メーカーと違うのは、水以外でもいけるところ。酒を…

在宅がロケかで多少変わるが、一カ月で6000円くらいコーヒーを飲む計算だ。1日200円。缶コーヒー2本分だけども、僕は豆で買ってそれを挽いて1日4-6杯くらい飲…

麦茶の季節が近い。しかし我が家は普段のお茶はずっと麦茶なんで季節感はない。はくばくの麦茶を家族でもう数年愛飲している。 汎用品と比べたら値ははるけども、それでも…

日中が暑くなってきたこの時期。そこから一気に涼しくなる夜が好きだ。窓を開け放していたいのだけど。特に筋トレ後や身体を動かした後は気分がいい夜になる。外とつながっ…

昨日の続き。 撮影でも使用しているLED照明を数灯使ってみたが大出力ではないため、室内灯とミックスさせてようやく一人分の光のきれいな環境ができた。出力の大きなL…

ZOOMで人と話す機会が何度かあり、せっかくなので配信のクオリティについて都度考え、バージョンアップしてきた。 まずはスマホよりもPCのほうがよい。MacBoo…

iPhone SEの新型が出ました。僕はApple Storeの予約開始の瞬間とともにスマホをポチポチし、ずっと使ってきた初代SEから買い換えました。 iPho…

先の見えない世の中で、SNSを眺めていると様々な分断が助長されているように見える。自分の考えを本日だけ書く。酒の勢いで。以降は書かない、つもり。 制限をもうけつ…

単語ひとつ知っているかどうかによって検索結果、そして入ってくる情報に大きく差がでる。 そのキーワードに辿り着けるか、それが情報収集能力とも言える。

筋トレといえばプロテイン。プロテインを補給しない筋トレは筋トレを無駄にしている。味がついているのもあるが、口が合うならプレーンが一番だと思う。安いし。 Amaz…

市販の安価な体重計の体脂肪率はなどの数値は当てにならない、との話を聞く。ウチのも数千円だったので、実感としてそういうところはある。ただ、毎日同じ時間に測っている…

筋トレしてて、BMIは気にならなくなった。アレは指標が身長と体重のみなので、数値が高めでも、それが筋肉なのか脂肪なのかまでは測れない。あえて気にすべきは体脂肪率…

この自粛期間にジムが閉まるせいか、Amazonでダンベルなどが売り切れたり、値上がったりしている。ギリギリのタイミングで買えてよかった。 ダンベルで自宅トレーニ…

植物を庭に植えようという企画がある。原因は外出自粛だ。 イングリッシュガーデンとか、北欧風とか、そういうのを作りたいわけじゃなく、見本になるようなものに会えてい…

家での時間が増えたので本を読んでる。最近一番面白かったのは「百年の孤独」。通しの話だけども、エピソードに分けられ、その一つ一つが夢のような、ページをめくるのが惜…

ここ数年、椅子を買っていない。定番だが子どものためにストッケを買ったのが最後。それとリキスツール。その前もまた数年の間隔が開くだろうか。 だから今一脚、買おうと…